《这就是生活》是浙江卫视推出的一档明星户外生活真人秀。节目中明星嘉宾将在极限环境下完成不同的主题任务,难度之高堪称的“真人秀版《荒岛求生》”。节目中设置了宛如美剧《Lost》般的“孤岛”环境,明星们将在户外集装箱等隔绝天日的条件里体验极简生活。届时,各类生活必需品将被限制在20种以内。明星还必须发挥想象力,完成各种主题的任务。节目组相关负责人表示,设置这些环节,旨在让明星和观众抛开对物品的过分依赖,返璞归真,感受生活的真谛。不说卫家的人一旦知道他已经不是帝级高手,会怎么对他,而是这个消息一旦传出去被石青峰知道,以石青峰与他之间的仇怨,石青峰一定会来找他报仇。